 | Niezwykle często okazuje się, że walka z nadwagą może nie przynieść spodziewanego rezultatu, a ponadto doprowadzić może nawet do problemów zdrowotnych. Wynika to ze stosowania szkodliwych diet, spadku motywacji i zażywania szkodliwych preparatów odchudzających. Istnieje jednak dieta zupełnie odmienna - bez głodowania, męczących ćwiczeń i tabletek. Dieta Dukana, bo to o nią chodzi, pozwala schudnąć dzięki zastąpieniu w codziennym menu węglowodanów białkami. Na stronie możemy obliczyć nasz wskaźnik BMI, przedstawiono tu też wskazówki do stosowania diety Dukana i wiele artykułów na temat walki z otyłością. |
|---|
